Kai tik nėščia moteris ar naujai gimusi mama užsimena apie žindymą, beveik visi siūlo mamai patarti ar duoti nuomonę. Nors kai kurie patarimai gali būti naudingi, tačiau dažniausiai klaidinga informacija retkarčiais perduodama kelioms kartoms. Svarbu būti atsargiems ir atskirti faktus nuo mitų, kad kūdikiui būtų galima pasiūlyti tai, kas geriausia. Kad padėtų jums viską išsiaiškinti, … Skaityti toliau
Nosis yra gyvybiškai svarbus mūsų kūno organas. Tai užtikrina, kad oras, kuriuo kvėpuojame, tiesiogiai pasiektų plaučius ir įgalina tiekti deguonį kitoms kūno funkcijoms. Siekiant užtikrinti aiškų tekėjimą, yra kremzlės ir kaulas, padalijantys nosį į kairę ir dešinę šnerves. Tai vadinama nosies pertvara, ir beveik 80% žmonių visame pasaulyje kenčia nuo nosies pertvaros nukrypimo.Šiame tinklaraštyje žinomas … Skaityti toliau
Nosis yra gyvybiškai svarbus mūsų kūno organas. Tai užtikrina, kad oras, kuriuo kvėpuojame, tiesiogiai pasiektų plaučius ir įgalina tiekti deguonį kitoms kūno funkcijoms. Siekiant užtikrinti aiškų tekėjimą, yra kremzlės ir kaulas, padalijantys nosį į kairę ir dešinę šnerves. Tai vadinama nosies pertvara, ir beveik 80% žmonių visame pasaulyje kenčia nuo nosies pertvaros nukrypimo.Šiame tinklaraštyje žinomas … Skaityti toliau
Vienas iš dažniausiai kiekvienoje šeimoje girdimų rūpesčių – kraujospūdis. Kiekvienas žmogus bent kartą gyvenime pasitikrino kraujospūdį. O šiandienos pasimatymą beveik kiekvienas žmogus turi šeimos narį, kuris kenčia nuo aukšto ar žemo kraujospūdžio. Daugeliu atvejų svyravimas yra laikinas ir lengvai stabilizuojasi. Tačiau tie, kurie kenčia nuo nuolat aukšto kraujospūdžio, turi būti ypač atsargūs ir stebėti tą … Skaityti toliau
Vienas iš dažniausiai kiekvienoje šeimoje girdimų rūpesčių – kraujospūdis. Kiekvienas žmogus bent kartą gyvenime pasitikrino kraujospūdį. O šiandienos pasimatymą beveik kiekvienas žmogus turi šeimos narį, kuris kenčia nuo aukšto ar žemo kraujospūdžio. Daugeliu atvejų svyravimas yra laikinas ir lengvai stabilizuojasi. Tačiau tie, kurie kenčia nuo nuolat aukšto kraujospūdžio, turi būti ypač atsargūs ir stebėti tą … Skaityti toliau
Moteris tampa mama nuo to momento, kai sužino, kad nešioja vaiką. Žinia apie nėštumą erzina motinystės elgesį. Ji susiduria su įvairiomis emocijomis – nuo džiaugsmo, susijaudinimo, ramybės ir nerimo. Tačiau kai kurioms moterims nerimas peržengia ribas. Taip yra todėl, kad jiems yra didelė nėštumo rizika. Indijoje beveik 20–30 % gestacinių moterų išgyvena didelės rizikos nėštumą. … Skaityti toliau
Moteris tampa mama nuo to momento, kai sužino, kad nešioja vaiką. Žinia apie nėštumą erzina motinystės elgesį. Ji susiduria su įvairiomis emocijomis – nuo džiaugsmo, susijaudinimo, ramybės ir nerimo. Tačiau kai kurioms moterims nerimas peržengia ribas. Taip yra todėl, kad jiems yra didelė nėštumo rizika. Indijoje beveik 20–30 % gestacinių moterų išgyvena didelės rizikos nėštumą. … Skaityti toliau
Skauda nugara, patinusios kulkšnys ir nemiga – skamba pažįstamai? Kitaip tariant, tikėtina, kad būsite nėščia! Ar galite ką nors padaryti, kad sumažintumėte šiuos nepatogius nėštumo simptomus? Pasirodo, yra mankšta. Reguliarus mankštos režimas nėštumo metu gali padėti išlikti žvaliems ir nuoširdiems. Treniruotės nėštumo metu suteikia daug naudos sveikatai – pagerina nuotaiką, sumažina daugelio su nėštumu susijusių … Skaityti toliau
Skauda nugara, patinusios kulkšnys ir nemiga – skamba pažįstamai? Kitaip tariant, tikėtina, kad būsite nėščia! Ar galite ką nors padaryti, kad sumažintumėte šiuos nepatogius nėštumo simptomus? Pasirodo, yra mankšta. Reguliarus mankštos režimas nėštumo metu gali padėti išlikti žvaliems ir nuoširdiems. Treniruotės nėštumo metu suteikia daug naudos sveikatai – pagerina nuotaiką, sumažina daugelio su nėštumu susijusių … Skaityti toliau
Riebalų nusiurbimas yra chirurginė procedūra, skirta pertekliniams kūno riebalams pašalinti. Riebalai pašalinami per įkyrų procesą, kai jie per daug užsispyrę, kad išnyktų patys. Tik pasitelkus pažangiausias technologijas dabar įmanoma atsikratyti perteklinių ir nepageidaujamų kūno riebalų, kurių atsikratyti sunku net ir sveikai ir aktyviai gyvenant. Dr. Priya Bansal dalijasi savo nuomone apie tai, kodėl daroma riebalų … Skaityti toliau