Menopauzė ir osteoporozė: patarimas, kaip valdyti kaulų sveikatą
Menopauzė yra natūralus biologinis procesas, vykstantis moterims senstant. Teigiama, kad moteris pasiekė menopauzę, jei menstruacijų nebuvo ilgiau nei 12 mėnesių. Prieš prasidedant menopauzei, ji gali patirti keletą simptomų, tokių kaip mėnesinių ciklo pokyčiai, kraujavimas per menopauzę, karščio bangos ir priešmenopauzės osteoporozės simptomai. Tai vadinama menopauzės perėjimas. arba perimenopauzė. Perimenopauzė dažniausiai pasireiškia moterims nuo 45 iki … Skaityti toliau